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बुरके मे सूर्य नमस्कार, कपालभाति, अनुलोम-विलोम। सेहत के लिए समय के साथ कदमताल

September 18, 2020
in पर्वतजन
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कमल जगाती, नैनीताल

उत्तराखंड के हल्द्वानी में मुस्लिम महिलाएं बुरखे और स्पोर्ट्स शूज में वर्जिश करती हुई कैमरे में कैद हुई हैं। स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह की छवि को धूमिल करते हुए दर्जनों महिलाओं और उनके बच्चों ने जमकर योग और एक्सरसाइज कर रही हैं।

महिलाएं सवेरे आकर योग करती हैं और अब स्वस्थ महसूस करते हुए दूसरों को भी आने की सलाह दे रही हैं।


मुस्लिम महिलाओं के बारे में एक प्रचलन है कि वो स्वास्थ्य के प्रति कम जागरूक होती हैं। लेकिन हल्द्वानी के इस पार्क की तस्वीरों को देखकर आपका ये मिथक टूट जाएगा।

ये महिलाएं सवेरे सवेरे सूर्य नमस्कार, अनुलोम विलोम, मुद्रासन, कपाल भारती, जॉगिंग आदि करती हैं। मुस्लिम महिलाएं पार्क में योग और कसरत करती अपनी सेहत के प्रति फिक्रमंद दिखेंगी।

हल्द्वानी की महिलाओं ने बाकायदा एक वुमेन क्लब बनाया है और वो हर रोज सुबह 6 बजे पार्क में एकत्रित होती हैं। मुस्लिम समाज रूढ़ीवादिता से बाहर निकल रहा है और हल्द्वानी के अंतरराष्ट्रीय स्टेडियम के समीप खाली भूमि पर योग करती हैं।

वुमेंस क्लब में 40 मुस्लिम महिला सदस्य हैं जो अधिकतर बुर्का और स्पोर्ट्स शूज के साथ वर्जिश करके फिट होने में जुटी हैं।

एक महिला ने बढ़ते वजन और बीमारियों को दूर करने के लिए उत्साहित होकर योग शुरू किया।

उन्होंने अपना अनुभव बताते हुए कहा की उन्होंने दो महीने पहले योग शुरू किया और अबतक हर दिन डेढ़ घंटे योग और कसरत करके उन्होंने पंद्रह किलो वजन घटा लिया है।


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